ジメッとしたり、ひんやりしたり、暑くなったり、台風がやってきたり…。
変わりやすいお天気ですね。。
無理せず過ごしていきたいですね。
少し涼しくなると私は根菜類が食べたくなります。。
とにかくお味噌汁にいろいろ入れて具沢山にします。今日はごぼう、にんじん、大根、里芋、ネギです。さつまいもとかカボチャとか入れて、ちょっと甘めのお味噌汁にするのも好きです。
これからお鍋の季節がやってくると思うと、なんだか楽しみです。。
胃腸を温めながら冷えた身体を労ってあげたいですね。。
結禅
埼玉県加須市(北川辺)のアロマセラピー&整体サロン
0コメント